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jueves, 25 de diciembre de 2014

Heavenly Peace

Mágico de principio a fin fue este día navideño. Así que me sobran ganas de compartirlo aunque me faltan palabras.
Estoy.
Emocionada es la palabra?
Disfrutando de eso que siento adentro.

Hoy sonó el despertador a las 5.15 am como todas las mañanas. Me había ido a dormir como a las 2.30, pero tenía un entusiasmo adentro. Como si fuera la primera navidad de mi vida.

Salí de mi cuarto a las 6. Llegaba tarde a mis prácticas en grupo. Todas las mañanas hacemos dos horas de prácticas en las que primero hacemos yoga, luego las técnicas de respiración y por último meditamos.
Salí de la meditación con una paz.

Mientras caminaba al desayuno llamé a casa en Buenos Aires. Todavía no eran ni cerca las 12 allá y yo ya las había festejado, ya me había ido a dormir y levantado. Muy loco.

Hermoso despertar.

Después del desayuno nos invitaron a los internacionales que estamos haciendo Seva a festejar Navidad a la Secretaría del Ashram. Guruji (así le decimos a nuestro maestro) no está ahora acá, pero tuvimos el placer de compartir con Swamiji Parantej (un maestro con una luz impresionante), nuestra coordinadora de internacionales y la secretaria de Guruji.
Ella nos compartió el video con el mensaje de Navidad que dio Guruji anoche en Alemania. Lo pueden ver acá. No tiene desperdicio. Comimos pan dulce a lo indio. Riquisimo y té indio (un especie de te negro con leche y especias).

Me tomé el día libre. Sin cumplir horarios de mi Seva. Así que me pasé toda la mañana limpiando mi cuarto y lavando ropa. Parece aburrido. Pero es uno de mis grandes placeres. Hacer orden. Dicen que ordena adentro. Y así lo siento cada vez q lo hago.

Al mediodía fuimos con Fer y Carlitos (el brasilero al que le estuve traduciendo), mis dos grandes amigos en el Ashram, a meditar a Sumeru Mantap (el viejo Ashram). Un lugar con una energía muy especial. Es al aire libre y tenes la vista desde la colina.
Salí de meditar con una paz. Y a almorzar.
Teníamos comida especial. Todos los días la comida es riquísima. Esta vez además tuvimos postre dulce. Delicias de la India. (Ya haré un capítulo aparte de la comida).

No pude con mi genio a la tarde y después de ir a averiguar sobre trenes para febrero cuando me vaya me fui a la oficina a hacer servicio. Cuando me sentí completa volví al cuarto y luego de la siesta: yoga y meditación y de ahí a Satsang.

Hermoso. Se me caían las lágrimas de la emoción. Hacía mucho q no me emocionaba así de alegría.

Es jueves y no está el Guru, así que nos tocó Guru Pooja. Guru Pooja es una práctica ancestral en la que se le agradece a todos los maestros. Un viaje de ida. Se canta en sánscrito. Es hermoso. Te hace entrar en meditación. Estás tan ahí en el presente. Tan ahí.

Todo el Satsang me llenó de emoción. Estar ahí sentada. Con tanta gente.

Feeling good about my self.
Beeing grateful for all the things that I have and I don't have.

Y me caían las lágrimas.

Creo q nunca me sentí tan plena como me siento hoy.

Volar pero estar bien en la tierra. Eso es lo que siento. Una sensación extraña.

Disfrutar de la rica comida, de las risas, de las conversaciones mitad en inglés, mitad en portugues, mitad en castellano.
De las miradas y sonrisas con la gente. Gente apasionante me cruzo acá.

Mientras comía pensaba en escribir esto, para hacerlo eterno de alguna forma.

Porque sé que esto también lo tengo que dejar ir.

Los momentos van y vienen. Las sensaciones van y vienen. Los sentimientos van y vienen.

Lo que queda es el Ser. Ese que estoy experimentando en este momento que me siento tan presente. Dejarlo eternalizado hace que cada vez que me aleje de él, algo me llame a volver.

Me entrego. Entrego este momento hermoso. No hay otra palabra que se me venga. Simplemente eso.

El mensaje de navidad de Guruji me acompañó todo el día.

La navidad de donde proviene es en un momento en el que la naturaleza está durmiendo, está hibernando. Si recuerdan, la carta que saqué cuando me subí al avión. Y que de ese silencio y tranquilidad surge esta celebración de alegría y amor que es la Navidad.
Cuando estás quieto y en silencio nace el mensaje del amor. El amor sale de mirar hacia adentro de uno mismo.
Dormir en la paz celestial (Sleep in heavenly peace) como dice la canción, es cuando la mente pequeña que es como un niño dependiente duerme en la falda del Ser universal. Cuando estos están lejos. Hay caos y confusión.
La paz real, la holy night, llega cuando ambos se juntan. Entonces cuando el Ser indivual se une al Ser cósmico surge la Heavenly Peace.
Y eso es meditación. Cuando ambos se unen.
Y por eso los regalos. Cuando la madre y el hijo se unen.

Traigamos paz al mundo. Sin paz no hay prosperidad, sin prosperidad no hay felicidad.

Estar en el momento presente. Eso es meditación. Eso es ser un Yogui diría Patanjali.

Recibí todos los regalos del mundo hoy. Materiales y espirituales.

Les deseo eso también a ustedes.
Con todo el amor.


miércoles, 24 de diciembre de 2014

Noche de paz y de amor

En otro momento de mi vida hubiese pensado que este título iba a ser muy trillado. Pero la realidad es que hoy lo siento.
Esta noche buena fue diferente.
Antes de venirme un amigo me preguntó con quien iba a pasar Navidad. Le dije que no tenía idea, pero que seguro iba a encontrar una familia que me adoptara.
Hoy observaba a mi alrededor, siendo testigo de mi misma y de la situación en la que estaba inmersa, y volví a sentir esa sensación de: Estoy en el lugar justo, en el momento justo, ese lugar donde tengo que estar.
Fuera del caos porteño y la histeria de la compra de regalos, de tener que preparar la comida especial, poner los platos lindos, ponerme el vestido especial... Como se imaginarán en India hay solo una minoría cristiana, así que no es una tradición que se festeje. Igualmente como estamos en un Ashram Internacional y para Sri Sri Ravi Shankar (el fundador) es muy importante respetar las celebraciones, en los últimos días vimos algunos lugares con arbolitos de navidad auspiciando lo que se venía. Pero igualmente mi 24 transcurrió en la paz del Ashram sin ningún alboroto. 
Tuve un día de lo más tranquilo, me tocó trabajar en la oficina. Cual volver a Columbia -mi trabajo-. Se ve que el Guru me está poniendo a prueba a ver cómo está mi mente ahora.
Me cambió la energía comprar mi pasaje a Varanasi para febrero. Adrenalina de aventura.
Y luego. Satsang. Satsang es el momento al final del día en el que todos nos juntamos a celebrar: meditamos, cantamos, bailamos. Los internacionales del coro cantaron canciones de navidad en diferentes idiomas. Fue mágico. Estar ahí meditando. Esa noche buena espiritual. Pidiendo por mis seres queridos y por el mundo querido. Rodeada de gente que busca crecer espiritualmente.
Con una sonrisa me fui a comer, comida simple del Ashram, preparada con todo el amor del mundo. Qué más que eso necesitamos?
Y después con todos los internacionales y los indios que quisieron festejar con nosotros nos fuimos a Vishala Cafeteria (la cafeteria adentro del Ashram) a festejar.
Mirar la ronda mientras cantábamos y bailábamos y que pudiera nombrar paises de todos los continentes: brasileros, rusa, búlgara, japonés, indios, mexicana, americano, holandes, sudafricana, kasajistana, alemana y más.
Y decir. Waw. Estoy en la familia del mundo.
El slogan del Arte de Vivir es: One world family.
De esa formo parte hoy. De esa formamos todos parte. 

Terminamos con Fer, una de mis amigas argentinas, tomando té y mate en su habitación, charlando de nuestras profundidades y banalidades de la vida, ella tocando la guiterra y juntas cantando Kevin Johansen. 

Si habré tenido una inolvidable Noche Buena. 


Qué tengas una muy feliz navidad de nacimiento. Qué algo lindo nazca hoy en vos. Algo q te haga grande. Y algo que sirva a la humanidad a ser mejores habitantes del mundo.
Eso te deseo hoy.
Desde la paz. Buenas Noches!